すーさんママの生活ブログ 第2章
旦那転職年収450万⇒現在1000万でも普通の家族
モラタメ

米ぬか「ライスブラン生活」試した

魅力的なモラタメ試した
モラタメって?
貰える・試せる・口コミサイト

今回試したのが
健康道場 ライスブラン生活

「米ぬか」粉末スティク5g×30包入
3600円(税別)が950円(税別)で試せた

初見3600円は渋るけど950円なら試そう
サンスターから発売されてる(‘◇’)ゞ

米ぬか!食べれるの?

米ぬかスーパーフードらしい
最近、家族から
健康おばさんと呼ばれる私は
食いついた(*ノωノ)

子供のオヤツ何がいい?最近、家族から 健康おばさんと呼ばれる私 https://susan-mama.com/2296/ 今まで子供達の希望の ...

ビタミンB群=疲労回復
食物繊維=腸内環境整える
カルシウム=骨や歯を作る

色々「米ぬか」調べたら
記述できない程の栄養素含まれる
毒出し栄養補給してくれる
ホント!スーパーフード

健康は勿論
抗酸化作用もあるらしい(*ノωノ)
体の内側からキレイになりたい

期待を込めて
1)ヨーグルト+ライスブラン
2)豆乳+ライスブラン

1)ヨーグルト+ライスブラン

よく混ざる✨
米ぬか臭くない(*’▽’)
無糖ヨーグルトなので少しだけ
ラカント足したら超旨いOK!

2)豆乳+ライスブラン
毎朝の豆乳プロテインを
豆乳米ぬかにしてみた
混ざりよし玉にならない✨

そのままでもOKだけど
少しだけプロテインを入れたら
更に美味しく頂けたOK!

いつもの食生活の一部に
米ぬか取り入れる事できた

粉末だし子供達のオヤツ作りの
隠し栄養素として入れるのも有り
クッキーやパンづくりに試そ!

勿論、普段の食生活が基本
けどムリなく豊富な栄養素
取り入れる事できるって
すごく便利

体調の変化は
「ライスブラン生活」を
1箱試した後に期待(^^)/

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ABOUT ME
susan-mama
5人+愛犬 家族 700万借金を旦那転職させ 結婚10年目で返済、家購入 夫の赴任に家族帯同中国生活 節約・散財・離婚危機と経験し 「心・体・金は大事」実感 一生懸命生き過ぎた(-_-;) 詳細は自己紹介へ