【くら寿司】値上げいつから?母はカロリー気になりシャリハーフ 人気ネタのカロリー調査

中1次男の誕生日
希望通り家族5人でくら寿司へ

価格が変更していました。
いつから変更してたの?

くら寿司新価格2022年10月1日~
110円⇒115円
220円⇒165円

子育て世代には厳しいけど
時代の流れ受け止めましょ

ついつい大人も食べ過ぎる回転寿司
米の大量消費は、カロリと糖質が気になる

くら寿司で提供されてる
シャリハーフを試してみたら
物足りなさを感じました・

子はハーフにする必要はないけど
中年の母はカロリ比較し
半分だけシャリハーフにしようかな

良く食べるネタを中心に
カロリーまとめました。
気になる方の参考になれば幸いです。

くら寿司価格変更とシャリハーフカロリーの話

くら寿司価格変更は10月1日~

くら寿司の値上げいつから?
2022年10月1日~価格変更で
実質税込み110円皿は無し。

くら寿司新価格2022年10月1日~
110円⇒115円
220円⇒165円

生たこ・真たこが165円
鉄火巻きも165円に格上げです。

しかも220円皿は165円になり
ハードルがさがりました。
子供に安易にOK出しますね。

とりあえず回らない寿司に
行けないので1皿115円~の
回転寿司は有難いです。

目次

くら寿司カロリー

ネタ次第でカロリーに差がでます。
誤差なら好きなモノ食べたい
けどカロリ2倍差だと躊躇します。

くら寿司カロリ、人気寿司

つぶ貝 69kcal
生たこ 71kcal
えび 74kcal
極み熟成まぐろ 82kcal
極み熟成真鯛 88kcal
はまち 118kcal
肉厚とろ〆鯖 151kcal
あん肝軍艦 165kcal
いか天握り 201kcal

上記人気皿の上下差132kcal(;’∀’)
好きなモノ食べたいけど考えてしまう

くら寿司HPより,基本1皿

大切りシリーズはカロリ大
1貫シリーズは勿論カロリ小
揚げ物やマヨネーズはカロリ大

私的に手巻きシリーズ推し

手巻き220円⇒165円になりました。
海鮮うに手巻き47カロリ
えび手巻き113カロリ
同じ1皿でもカロリはネタ次第です。

シャリハーフしてみた

少しでもカロリ摂取に抵抗
シャリハーフ試した

シャリ半分でカロリ・糖質3割~4割カット
食べ応えは物足りません。
お値段変わらずですが
カロリーコントロールが可能です。

育ち盛りの子はシャリハーフ不要。

くらアルコールのカロリー

寿司食べると飲みたくなります。

生ビール=160kcal
くら寿司の生ビールは1杯=550円
なんと50円値上げされてました。

コイン投入しセルフサーブ
生ビールがワンコインでなくなった。
くら寿司、アルコールカロリ

ドライゼロ1本 27kcal 390円
ハイボール 69kcal 420円
ペールビール 189kcal 660円
冷酒無添蔵 400kcal 610円

蔵寿司の冷酒⇓気になる

くらデザートのカロリー

スイーツも115円~です
チーズケーキ=84kcal

冷んやりフルーツ盛り=79kcal
健康的な気がするスイーツ


キャラメルフレンチトースト=223kcal
美味しそうで気になります

2022年11月現在デザート王は
カロリーもお値段も
カスタードアップルパイ=354kcal

くらデザートは季節限定もあります。
2022年11月現在の一部です。
 

ティラミスアイスケーキ 152kcal
わらびまんじゅうきなこ 131kcal
イタリアンティラミス 100kcal
マンゴー盛り 75kcal
ミルクレープ 281kcal
京わらびもち 168kcal
バニラアイス 31kcal

くら寿司HPより画像と情報引用

くらサイドメニューカロリー

くら寿司のサイドメニュー旨い
ラーメンの種類も多彩
天丼・鰻丼・海鮮丼もリーズナブル
回転寿司屋のはずなのにスゴイ💦

茶碗蒸し 67kcal 200円
ミニころチキン 149kcal 115円
伝説の鶏唐揚げ 347kcal 360円
7種の業界濃厚味噌ラーメン 285kcal 450円
かけうどん(平日限定) 227kcal 165円
えび天うどん 274kcal 360円

値段もカロリもナンバーワンは
すし屋の特上鰻丼,おいしい
なんと100円値下げされてました。

くら寿司のうなぎ
真空パックでネット通販されてます。
私、海外赴任時の
一時帰国には必ず⇓購入してました。

冷凍ですが、ふっくらで美味しいです。

たまにはカロリーオーバーもあり

子供の誕生日飯は「くら寿司」
家族皆で食事でき
ケーキでお祝いできる事に感謝

シャリハーフしても誘惑いっぱい
家族と行く回転寿司は覚悟すべきかな

カロリーオーバーもたまにはイイ
個人的意見ですが
頻繁でない外食
家族で楽しく食べたら皆笑顔でイイ時間

翌日から体重管理がんばりましょ

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くら寿司会計 8,000円
夫婦ビール代 2,000円
誕生日ケーキ 3,100円
本日合計 13,100円

くら寿司HPメニューカロリ引用(2022,11月)

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この記事を書いた人

愛犬+5人家族

旦那転職させ700万借金を完済。
ようやく人並暮らしで念願の家購入。
夫の中国赴任に家族帯同。
長男は不登校から復活中。
節約・散財・離婚危機、色々乗り超え
「心・体・金」は大事と実感。
程良い5人暮らしの情報発信してます。
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